Ervaar zelf wat Pilates voor jou kan betekenen!!

Pilates

Een sterk en ontspannen lichaam in de juiste balans is een hele belangrijke basis om lekker in je vel te zitten en goed te functioneren. Dit klinkt misschien als luxe in je oren, maar zou de normaalste zaak van de wereld mogen zijn.

Pilates matlessen

Personal training

Pilates

       Pilates is een uitgebalanceerde bewegingsmethode die de kracht, soepelheid en balans van lichaam en geest bevordert.  De oefeningen zijn series vloeiende bewegingen op het ritme van de ademhaling, waarbij je geest en lichaam samenwerken.

Over mij

Ik ben Sanne. Vroeger als ik iets niet mocht van mijn ouders, dan zei ik altijd heel teleurgesteld; “Maar ik wil toch ook een leuk leven!!” Ik ben daar natuurlijk vaak mee geplaagd, maar ik heb het motto altijd vastgehouden.

Youtime